あなたの声をトレーニング。声力と歌唱力を鍛えます。

自宅で簡単にできる練習法

• リズム練習
  　リズム感を鍛えるためにします。
  　音楽や歌を聴きながら、音に合わせて、足踏みします。
  　慣れてきたら、「1,2,3,4」と手拍子をしながら、リズムをいいましょう。
  　まずは、ゆっくりしたテンポの曲から始めて、
  　徐々にテンポアップしていきましょう。

• 声帯の意識改革
  　声帯を意識しながら、声を出しましょう。
  　あくびをした時の声帯の広がった間隔がわかりますか？
  　その感覚を意識しながら、お腹の底から大きな声で「あー」と
  　声を前に出してみましょう。

• 音程の取り方
  　ピアノがある方は、ピアノで「ド・ミ・ソ」と音をだし、
  　次に自分の声で「ア・ア・ア」とその音の通りに出しましょう。
  　慣れたら、ランダムに「ドミ・ソラ・シド」などバラバラの音をだし、
  　瞬時に音程をとって、発声をしましょう。
  　
  　ピアノのない方は、ハミングの練習をしてみましょう。
  　口は完全に閉じず、「んー」と鼻腔に音を当てましょう。
  　音楽にあわせてハミングで歌いましょう。なるべくスローな曲で、
  　音程を正確に当てることを意識をして、やってみましょう。
  　慣れたら、ハミングを「アー」と言葉に変えて、その時も同じ鼻腔の位置
  　に音を当てて発声しましょう。